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Que faire en cas de courbatures ou mal partout ?

À LIRE DANS CET ARTICLE
Que faire en cas de courbatures ou mal partout ?

1. Quels sont les symptômes ou les signes de courbatures ou mal partout ?

Une courbature peut survenir après l'effort d'un groupe musculaire. Les courbatures signifient fréquemment celles touchant tous les muscles du corps, et de manière commune celles touchant le dos dans son ensemble.

2. Quelles en sont les causes ?

Il semblerait que des interleukines des macrophages du système immunitaire, puissent être à l'origine des courbatures, dans les infections virales générales (grippe par exemple). Des efforts trop importants vont, eux, détruire les cellules musculaires, donnant ces douleurs. Certains médicaments hypocholestérolémiant peuvent donner des douleurs musculaires.

3. Quels sont les symptômes à surveiller ?

Si les courbatures ne cèdent pas spontanément en quelques jours, il faut consulter.

4. Que peut-on faire en cas de courbatures ou mal partout ?

A part dans les efforts, les courbatures sont rarement isolées. Prenez donc votre température pour vérifier si vous avez ou non de la fièvre.

5. Quel traitement ou médicament à envisager ?

Les médicaments ant-fièvre, antalgiques comme la Paracétamol peuvent avoir une action sur les courbatures. Ou l'Ibuprofène si le Paracétamol ne fonctionne pas ou pas assez.

6. Que ne doit-on pas faire ou éviter de faire ?

Ne jamais prendre d'anti-inflammatoire ou d'aspirine sans avis médical.

7. Quand consulter un médecin ?

Des courbatures sans fièvre et sans effort, qui ne cèdent pas spontanément en 48h doivent amener à consulter. Si il y a une grippe avec, cela peut durer une semaine.

8. Que fait le médecin en cas de consultation ?

S'il y a lieu, le médecin arrêtera le traitement anti-cholestérol. Ou soignera la grippe.

9. A savoir

Les courbatures après un effort important que d'habitude est un signe que le muscle travaille et va se développer.

10. Que peut-on faire en prévention ?

Pour un effort, bien s'échauffer et s'hydrater avant, pendant et après.
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Termes associés : roué de coup - battu - courbatu - courbaturé - moulu - fourbu - éreinté -
L'information ci-dessus apporte les éléments essentiels sur ce sujet. Elle n'a pas vocation à être exhaustive et tout comme les conseils, elle ne peut se subsister à une consultation ou un diagnostic médical.

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Article créé, modifié ou vérifié par
Médecin généraliste, sexologue
Dernière mise à jour, le 15/09/2017


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