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Education enfants et extrême fatigue



Mymylili
12/08/2014, 21h03
My
Bonjour, je suis maman de 3 enfants en bas âge rapprochés (5 ans et demi, 4 ans et 20 mois). Cela fait 4 ans que ma vie à commencé à virer au cauchemar après la naissance de mon 2ème enfant qui a fait ses nuits à l âge de 3 ans alors que j'avais un nourrisson. En fait, j'ai cumulé une extrême fatigue. A cela est venu s'ajouter les problèmes d'argent et les nuits hachées par des réveils intempestifs (le moindre bruit me réveille), j'ai peur de tout (voiture quand ce n est pas moi qui conduit...), je râle en permanence et ce dès le réveil, moi qui était un fille souriante aimant la vie !! Je sais que je suis surmenée vu que j'élève mes enfants toute seule (leur papa ne s en occupe quasiment pas). Pensez-vous que j'ai besoin de consulter ou plutôt prendre du recul en laissant quelques temps enfants et mari à la maison ? Vers qui faut il que je me dirige, psychologue ou autre ? J'ai vraiment besoin de conseils et d'aide. Merci d' avance.

TÉMOIGNAGE PUBLIÉ EN RÉPONSE A L'ARTICLE
- Surmenage

VOS RÉACTIONS
au.po
28/08/2015, 22h43
au
Bonsoir chant. Je suis très sensible à votre message car je vis depuis 8 mois une situation proche de la vôtre. Cela a commencé du jour au lendemain sans prévenir avec un état d'extrême fatigue. Et venu au bout de quelques semaines des nausées, sensation de malaise diffus et maux de tête sévères (je ne suis pas migraineuse). J'ai pensé à un burn out au début mais mon état d'esprit ne s'y prête pas : bonne situation, vie privée agréable. Mon médecin a pensé à un sumenage ainsi que le neurologue. J'ai testé magnésium cure à rallonge, plasma de quinton, gelée royale, homéopathie..rien n'y fait. On m'a donc prescrit des anti dépresseur. Mais je ne suis pas dépressive et mes maux de tête persistent. Je suis surtout découragée et me sens coincée dans cet état "handicapant". Pourriez-vous me faire part de votre experience depuis votre précédent poste ? Quelles solutions ?
Merci par avance.
Ariane73
05/04/2015, 14h45
Ar
Bonjour jeune Maman fatiguée, votre état de fatigue est tout à fait logique étant donné que vous assumez pratiquement seule vos trois enfants en bas âge. Surtout, ne culpabilisez pas et ne vous faites pas de reproches. N'importe quelle femme serait dans votre état car sans aide et soutien, il est légitime de "craquer". Le temps est arrivé de vous faire aider, de trouver des moments où vous pourriez vous retrouver, décompresser et penser à vous. Ce n'est pas de l'égoïsme mais une maman est aussi une femme avec ses limites physiques et psychiques. Que pensez-vous d'impliquer votre compagnon dans l'éducation de vos enfants ? Un enfant se fait à deux mais s'élève également à deux. Peut-être également confier pour quelques heures dans la journée vos enfants à une halte-garderie ? Ils retrouveront une maman détendue et sereine et rassurez-vous, ce n'est pas le temps de présence auprès de l'enfant qui est important mais la qualité de la relation mère/enfant. Je sais que ce ne sont que quelques pistes et je ne prétends pas détenir une quelconque vérité. Je vous souhaite bon courage et faîtes vous aider, c'est important pour votre équilibre et celui de vos enfants. Amicalement.
mado
19/03/2015, 22h11
ma
Bonsoir, il y fatigue et fatigue. Lorsque l'on se couche "crevé", après des bonne nuits tout rentre dans l'ordre. Mais il y a cette fatigue qui s'installe et qui ne vous quitte les raisons sont diverses psychologiques... J'ai perdu mon mari. Un an après son décès, j'ai commencé à ne dormir avec des somnifères, j'ai eu des tremblements intérieurs, j'avais mal partout. Je suis allée voir un neurologue, rien, prise de sang normale. Puis j'ai été constipée pendant près de quatre mois, coloscopie normale, sueurs nocturnes. Je suis partie chez mon médecin en disant qu'il se passait quelque chose dans mon corps : autre prise de sang avec des recherches pointues, elle n'était pas bonne. Le médecin m'a fait faire un scanner "carcinose péritonéale", IRM célioscopie, cancer des ovaires et du péritoine stade 3 non guérissable, chimio et tous les malaises que cela comporte. Je ne dis pas ça pour que vous preniez peur mais ne négligez une maladie organique.. Si le médecin m'avait écoutée, je n'en serai pas là.
chant
18/12/2014, 21h51
ch
Bonjour, je suis une jeune maman, Depuis mon voyage l'été dernier, mon corps ne répond !! D'abord, à l'hôtel, je n'ai pas dormi donc 5 nuits de manque de sommeil. Ensuite, vertiges, nausées et gros malaise. J'ai arrêté de manger (perte d'appétit total). J'ai commencé à avoir des troubles digestifs aussi (selles urgentes et très molles). L'angoisse s'est installée. Et les troubles de sommeil aussi.On m'a même conduite à l'hôpital, mais je suis revenue à la maison après 10h, sans avoir vu un médecin. Cela fait de 5 mois que je suis à la maison et j'arrive difficilement à rester debout pour effectuer une simple tâche. Cela est pire le matin, et le soir, ça va toujours mieux. Mon docteur a fait tous les tests (prises de sang, colooscopie, vu un neurologue). Tout semble beau. Je dois le revoir parce qu'il veut me donner des antidépresseurs et quelque chose pour dormir. Qu'en pensez-vous ? J'ai très très peur de ne pas m'en sortir. Je pleure de en souvent, même si je sais ne pas faire de dépression. Tout va bien dans ma vie autour de moi : bon mari, bons enfants...
Aidez-moi svp !!!


16 témoignages dans la rubrique psychologie

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